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poliuretano termoplastico
August 13, 2019
10:42 pm
Member
Forum Posts: 1705
Member Since:
February 9, 2018
Offline

Ich kann mir vorstellen, dass sich die Sohle Nike Internationalist Dames auf dem Bürgersteig viel schneller abnutzt, aber sie ist bequem genug, um sie bei Bedarf als Schuh mit flacher Oberfl?che zu verwenden. Sie müssen also keinen Run auslassen, wenn Sie Ihre Stra?enschuhe vergessen!

Letztendlich war ich mit dem Challenger ATR 5s zufrieden. Sie waren alles, was ich von Hoka erwartet habe.

Ich liebe es, wenn ich leicht einen Trailschuh tragen kann und nicht das Gefühl habe, dass Nike Internationalist Femme meine Beine und Fü?e müde sind, wenn sie herumgeschleppt werden.

Ich empfehle den ATR 5, weil er ein vielseitiger, unterstützender Schuh ist, der sich hervorragend für gel?ndeg?ngige Trail-L?ufe eignet. Das einzige, was mich daran hindern würde, sie zu kaufen, ist der Preis.

Wenn Sie jemals viel von dem gelesen haben, worüber Matt Fitzgerald schreibt, würden Sie wissen, dass er lange, langsame Meilen bevorzugt. Ich müsste Adidas Zx 750 Dames zustimmen, dass mehr Meilen besser sind. H?nde runter. Das Problem variiert Ihr Tempo. Viele L?ufer haben es nicht geschafft, Tag für Tag dasselbe Tempo zu laufen, was nicht gut ist. Sie müssen Ihre Geschwindigkeit variieren und die Wiederherstellung erm?glichen. Matt predigt die 80/20 Theorie, dass alle 7-10 Tageszyklen 20% hart und 80% leicht laufen. Wenn Sie also heute 400-m-Wiederholungen ausführen, müssen Nike Air Max 95 Mujer Sie morgen und m?glicherweise am n?chsten Tag langsam laufen, bevor Sie ein weiteres hartes Training in Angriff nehmen. Denken Sie daran, dass Sie bei einem 5-km-Tempo von 7: 00-7: 30 und einem Marathon-Tempo von 8: 45-9: 15 zwischen 9:30 und 10:30 Uhr laufen k?nnen. Mach dir keine Sorgen über die Distanz auf diesen langsameren Abfahrten. Ich würde eine Stunde leichtes Laufen anstreben, bei dem Sie für einen Erholungslauf 5-6 Meilen erreichen. Wenn Sie sich durch diese Probleme k?mpfen, müssen Sie sich ausruhen !! Einen Tag frei nehmen!! Sie k?nnen damit auch 45 Minuten drehen oder einige Beinst?rkungsübungen machen.

Der ATR 5 hat eine breite Zehenbox, die mit TPU oder thermoplastischem Polyurethan verst?rkt ist. Wie immer habe ich die Zehenbox auf die Probe gestellt.

Ich habe es nie wirklich gespürt, als ich meine Zehen an Wurzeln Adidas Superstar Womens oder an einem der scharfen St?cke oder Felsen, auf die ich bei langen L?ufen gesto?en bin, stie?. Das Obermaterial fühlte sich langlebig an und ich bemerkte keine Abnutzungserscheinungen im Netz.

Obwohl ich den Challenger ATR 5 nicht in unwegsamen Berggebieten einsetzen konnte, konnte ich feststellen, dass er auch in den Bergen angenehm bleibt.

Es funktioniert gut auf Feldwegen. Aber es funktioniert auch gut Nike Air Vapormax Uomo bei Felsen, Wurzeln, Felsbrocken und steilen Anstiegen.

Ich würde die ATR 5s auf jeden Fall w?hrend eines Ultra-Distanz-Rennens tragen. Ich habe frühere Modelle davon in früheren Ultras getragen, und das neue Modell ist für mich nicht anders!

Ich plane, sie in den n?chsten 50 Kilometern zu tragen, und ich habe keinen Zweifel, dass sie bequem sein und eine gute Leistung bringen wird.

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